Allround Montag


Montag, 20:15 – 21:45 Uhr (während den Schulferien findet kein Turnen statt)

Wir Allroundfrauen vom Montag…

  • halten uns mit Spass fit
  • haben ein abwechslungsreiches Programm
  • fördern unsere Fitness
  • trainieren Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit
  • auch Spiele sind uns wichtig! Volleyball, Korbball, Unihockey, Kin-Ball, …
  • machen Aerobic/Step-Aerobic und Gymnastikfolgen zu Musik
  • turnen mit Grossgeräten
  • bei gutem Wetter sind wir auch draussen anzutreffen z.B. Walkingtour im Gelände
  • die zwei Leiterinnen mit einer J+S oder Erwachsenensportleiter Anerkennung sind offen für Trends und Neues
  • die ganze Gruppe freut sich über interessierte Personen, Schnuppern ist jederzeit möglich

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Programm August-Dezember.pdf
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